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森林黑木耳

 

森林黑木耳的营养价值

(1)钙+锌

苏胖子森林黑木耳钙和锌的含量丰富,其中钙的含量高达1400mg/100g,是牛奶的10多倍,是钙锌同补之天然佳品。

(2)铁

苏胖子森林黑木耳中铁的含量极为丰富,每100克干木耳含铁达195毫克,是肉类的100多倍,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

(3)维生素K

苏胖子森林黑木耳含有丰富的维生素K,是中老年人的优良保健食品。

(4)蛋白质

苏胖子森林黑木耳蛋白质的含量14.70克/100克,是牛奶的六倍。

(5)多糖

苏胖子森林黑木耳多糖的含量8.20克/100克,研究表明多糖能活化并增强人体免疫系统.

(6)总氨基酸

苏胖子森林黑木耳总氨基酸的含量高达11.74克/100克,黑木耳中的氨基酸可极好的促进蛋白质在机体内的消化和吸收,参与酶、激素、部分维生素的合成,是人体所需能量的源泉,对老年人能延年益寿。

(7)粗纤维及植物胶原

苏胖子森林黑木耳中的粗纤维及植物胶原含量高,这两种物质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠作用。本产品有营养成分检测报告。

 

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